Klubmodul henter siden
(S06H) Begynder 5+ år (søhest 1)
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Begynder (søhest niveau 1) - alder 5+ år og opefter

Undervisningen foregår i det lille bassin i Slagelse Svømmehal, og i den lave ende på Gerlev idrætshøjskole.

Undervisningen har en varighed på 30 minutter.

Beskrivelse:

Mærke 3 –søhest 1-2:

Dette hold bygger videre på færdighederne fra blæksprutteholdet.

Holdet har fokus på balanceøvelser, hvor der laves torpedo på både mave, ryg og side. Der laves glideøvelser og flydeøvelser så børnene stadig udvider balance evnen i vandet.

Børnene lærer også omkring fremdrift ved forskellige bevægelser i vandet herunder ben og arme. Øvelserne foregår både på maven og på ryggen. Samt at der fortsat trænes videre med vejrtrækningsøvelser hvor der skal pustes ud under vandet således at man kun skal suge luft ind over vandet.

Læs mere
Tid/Sted
Tirsdag 19:10-19:40 Slagelse Svømmehal, Lille bassin
Pris pr. rate /  Halvårlig
675,00 kr.